Calendario de Dieta de iomaria - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1494 Cals (Grasa: 53,88g, Proteína: 101,49g, Carbh: 148,80g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 5978 Cals (Grasa: 215,54g, Proteína: 405,95g, Carbh: 595,19g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
-
-
2 3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

100%
de IDR*
(1494 cal)
100% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (25 nov. 21)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.