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dook elkamae
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de dook elkamae - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 736 Cals (Grasa: 29,05g, Proteína: 25,89g, Carbh: 96,41g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4414 Cals (Grasa: 174,29g, Proteína: 155,32g, Carbh: 578,44g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

49%
de IDR*
(736 cal)
49% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (30 nov. 23)
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