Calendario de Dieta de yeezzy - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
vi. 28: - - 1086* -
ju. 27: - - 1946* -
mi. 26: - - 1817* -
ma. 25: - - 2251* -
lu. 24: 879 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,64g
 
71,06g
 
112,03g
2470*  1591
do. 23: 882 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,87g
 
26,18g
 
171,15g
1998*  1116
sá. 22: - - 1729* -
vi. 21: - - 2087* -
ju. 20: - - 1559* -
mi. 19: - - 1454* -
ma. 18: - - 1459* -
lu. 17: - - 1988* -
do. 16: 3975 * 267%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
210,73g
 
57,13g
 
476,51g
1464*  2511
sá. 15: - - 2484* -
vi. 14: - - 1505* -
ju. 13: - - 1680* -
mi. 12: - - 1998* -
ma. 11: - - 1673* -
lu. 10: 484 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,36g
 
7,72g
 
41,92g
2366*  1882
do. 9: - - 1524* -
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