Calendario de Dieta de iriwa28 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1736 Cals (Grasa: 72,84g, Proteína: 70,42g, Carbh: 193,82g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3473 Cals (Grasa: 145,69g, Proteína: 140,84g, Carbh: 387,64g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

116%
de IDR*
(1736 cal)
116% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (03 sep. 24)
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