Calendario de Dieta de RitaPersin - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 1495 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,81g
 
97,86g
 
171,88g
1243*  252
mi. 18: 1500 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,37g
 
100,15g
 
162,00g
2246*  746
ma. 17: 1484 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,37g
 
90,58g
 
156,02g
2691*  1207
lu. 16: 1470 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,90g
 
55,74g
 
144,16g
2245*  775
do. 15: 1501 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,30g
 
50,97g
 
169,08g
2439*  938
sá. 14: 1555 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,97g
 
71,87g
 
153,22g
2713*  1158
vi. 13: 1499 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,11g
 
55,62g
 
163,22g
2442*  943
ju. 12: 1477 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,71g
 
36,30g
 
207,25g
2333*  856
mi. 11: 1470 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,40g
 
38,70g
 
170,34g
2674*  1204
ma. 10: 1446 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,84g
 
42,96g
 
166,53g
2409*  963
lu. 9: 1555 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,70g
 
45,09g
 
176,78g
2264*  709
do. 8: 1495 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,45g
 
62,09g
 
156,33g
2552*  1057
sá. 7: 1388 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,02g
 
95,91g
 
136,68g
2296*  908
vi. 6: 1490 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,55g
 
86,00g
 
172,61g
2384*  894
ju. 5: 1629 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,31g
 
89,49g
 
188,55g
2364*  735
mi. 4: 1497 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,53g
 
89,93g
 
152,39g
2556*  1059
ma. 3: 1463 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,18g
 
83,26g
 
158,27g
2312*  849
lu. 2: 1484 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,00g
 
63,98g
 
187,97g
2363*  879
do. 1: 1411 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,35g
 
76,39g
 
169,97g
2015*  604
agosto 2024
sá. 31: 1485 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,66g
 
101,00g
 
147,13g
2414*  929
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.