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_plutovka_xudeet_
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de _plutovka_xudeet_ - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 902 Cals (Grasa: 56,42g, Proteína: 80,27g, Carbh: 15,68g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2705 Cals (Grasa: 169,27g, Proteína: 240,82g, Carbh: 47,05g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

45%
de IDR*
(902 cal)
45% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (05 abr. 24)
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