Calendario de Dieta de superanger - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2021
sá. 27: 1099 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,21g
 
38,84g
 
133,04g
659*  440
vi. 26: 1418 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,99g
 
27,21g
 
224,46g
1461*  43
ju. 25: 1144 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,49g
 
60,38g
 
120,76g
1435*  291
mi. 24: 864 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,83g
 
46,45g
 
103,49g
1415*  551
ma. 23: 772 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,33g
 
48,16g
 
82,60g
1442*  670
lu. 22: - - 1461* -
do. 21: - - 1605* -
sá. 20: - - 1649* -
vi. 19: - - 1529* -
ju. 18: - - 1421* -
mi. 17: - - 1437* -
ma. 16: - - 1415* -
lu. 15: - - 1415* -
do. 14: - - 1419* -
sá. 13: - - 1415* -
vi. 12: - - 1415* -
ju. 11: - - 1422* -
mi. 10: - - 1415* -
ma. 9: - - 1415* -
lu. 8: - - 1462* -
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