Calendario de Dieta de aidafri9495 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2019
lu. 14: 499 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,02g
 
32,24g
 
58,39g
1265*  766
do. 13: - - 1537* -
sá. 12: - - 1597* -
vi. 11: - - 1563* -
ju. 10: - - 1542* -
mi. 9: - - 1546* -
ma. 8: 129 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,33g
 
6,48g
 
0,42g
1586*  1457
lu. 7: - - 1645* -
do. 6: - - 1534* -
sá. 5: 372 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
2150*  1778
vi. 4: - - 1540* -
ju. 3: - - 1545* -
mi. 2: - - 1685* -
ma. 1: 872 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,87g
 
43,36g
 
102,78g
1676*  804
septiembre 2019
lu. 30: - - 1644* -
do. 29: 137 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,23g
 
9,51g
 
1,08g
2058*  1921
sá. 28: 1263 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,13g
 
36,63g
 
125,26g
1951*  688
vi. 27: - - 1856* -
ju. 26: - - 1576* -
mi. 25: - - 1536* -
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