| Promedio Diario: |
Ejercicio: 152 Cals |
|
Alimentos: 1388 Cals |
(Grasa: 67,25g, Proteína: 49,29g, Carbh: 144,84g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 2579 Cals |
|
Alimentos: 5553 Cals |
(Grasa: 269,01g, Proteína: 197,16g, Carbh: 579,38g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
 |
Netas 913 |
|
15
|
Netas 1392 |
|
16
|
Netas 1685 |
|
17
|
Netas 1061 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (44%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (27 ago. 22)
|
