| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1893 Cals |
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Alimentos: 1251 Cals |
(Grasa: 49,87g, Proteína: 61,14g, Carbh: 143,67g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 15141 Cals |
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Alimentos: 5003 Cals |
(Grasa: 199,47g, Proteína: 244,57g, Carbh: 574,68g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netas -404 |
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6
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Netas -580 |
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7
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Netas 71 |
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8
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Netas -124 |
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9
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10
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (35%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (27 dic. 22)
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