Calendario de Dieta de asterone - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2913 Cals (Grasa: 94,86g, Proteína: 197,81g, Carbh: 328,89g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 8740 Cals (Grasa: 284,57g, Proteína: 593,43g, Carbh: 986,67g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(2913 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 3900 calorías (07 oct. 19)
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