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tori_samedova
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Calendario de Dieta de tori_samedova - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16:
1336 *
129%
Grasa:
Prot:
Carbh:
71,82g
52,34g
120,17g
1858*
522
do. 15:
-
-
1604*
-
sá. 14:
-
-
1331*
-
vi. 13:
-
-
1929*
-
ju. 12:
-
-
1903*
-
mi. 11:
487 *
47%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,70g
22,64g
36,84g
2338*
1851
ma. 10:
-
-
2158*
-
lu. 9:
-
-
1694*
-
do. 8:
-
-
1521*
-
sá. 7:
-
-
1688*
-
vi. 6:
-
-
1406*
-
ju. 5:
-
-
1913*
-
mi. 4:
-
-
1863*
-
ma. 3:
-
-
1643*
-
lu. 2:
-
-
1835*
-
do. 1:
-
-
1431*
-
agosto 2024
sá. 31:
475 *
46%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,33g
30,33g
27,46g
1829*
1354
vi. 30:
-
-
1798*
-
ju. 29:
-
-
1687*
-
mi. 28:
-
-
1651*
-