Calendario de Dieta de olya123pepsicola - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2019
mi. 16: 1082 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,31g
 
52,91g
 
114,87g
- -
ma. 15: 1846 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,21g
 
104,86g
 
192,54g
- -
lu. 14: 1972 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,01g
 
95,03g
 
221,57g
1293*  679
do. 13: - - 1748* -
sá. 12: - - 2097* -
vi. 11: - - 1568* -
ju. 10: - - 1365* -
mi. 9: - - 1942* -
ma. 8: - - 1608* -
lu. 7: - - 1341* -
do. 6: - - 1367* -
sá. 5: - - 2087* -
vi. 4: - - 1779* -
ju. 3: - - 1992* -
mi. 2: - - 1882* -
ma. 1: - - 1606* -
septiembre 2019
lu. 30: - - 1603* -
do. 29: - - 1936* -
sá. 28: - - 1635* -
vi. 27: - - 1929* -
ju. 26: 625 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,85g
 
24,84g
 
74,54g
2176*  1551
mi. 25: 1301 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,84g
 
51,15g
 
128,47g
2047*  746
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