Calendario de Dieta de strngrr - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1487 Cals   Alimentos: 828 Cals (Grasa: 30,82g, Proteína: 31,33g, Carbh: 111,94g)
Total Mensual: Ejercicio: 1487 Cals   Alimentos: 3314 Cals (Grasa: 123,26g, Proteína: 125,32g, Carbh: 447,74g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(828 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1100 calorías (30 abr. 24)
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