Calendario de Dieta de gomesjuliane - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 11: 286 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,91g
 
13,61g
 
32,55g
384*  98
ma. 10: 1139 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,61g
 
84,30g
 
104,40g
1651*  512
lu. 9: - - 1549* -
do. 8: - - 1590* -
sá. 7: - - 1580* -
vi. 6: - - 1531* -
ju. 5: 1749 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,38g
 
93,19g
 
210,79g
1606*  143
mi. 4: - - 1810* -
ma. 3: 518 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,74g
 
35,48g
 
45,25g
1667*  1149
lu. 2: - - 1606* -
do. 1: - - 2113* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1639* -
vi. 30: - - 1506* -
ju. 29: 314 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,79g
 
12,63g
 
48,42g
1458*  1144
mi. 28: - - 1622* -
ma. 27: - - 1590* -
lu. 26: - - 1579* -
do. 25: - - 1690* -
sá. 24: - - 1585* -
vi. 23: 256 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,40g
 
10,95g
 
33,52g
1697*  1441
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