Calendario de Dieta de trsdos - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 1720 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,80g
 
128,00g
 
87,00g
- -
do. 15: 80 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,00g
 
5,00g
 
8,00g
- -
sá. 14: 1350 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,00g
 
69,00g
 
146,00g
- -
ju. 12: 1380 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,80g
 
90,00g
 
62,00g
- -
mi. 11: 1360 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,80g
 
120,00g
 
92,00g
- -
ma. 10: 1117 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,69g
 
103,58g
 
41,05g
- -
lu. 9: 1535 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,80g
 
103,00g
 
90,50g
- -
do. 8: 242 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,04g
 
7,94g
 
6,78g
- -
sá. 7: 1115 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,00g
 
64,50g
 
83,00g
- -
ju. 5: 1550 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,80g
 
111,00g
 
70,00g
- -
mi. 4: 1195 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,30g
 
76,50g
 
51,00g
- -
do. 1: 460 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,00g
 
37,00g
 
30,00g
- -
agosto 2024
sá. 31: 1335 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,00g
 
92,50g
 
51,00g
- -
vi. 30: 660 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,00g
 
44,00g
 
52,00g
- -
lu. 26: - - 1922* -
vi. 23: - - 2071* -
ju. 22: 970 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,80g
 
85,00g
 
51,00g
1927*  957
sá. 17: 1418 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,07g
 
126,97g
 
68,00g
2215*  797
vi. 16: 1236 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,82g
 
113,89g
 
2,00g
- -
mi. 14: - - 2215* -
ma. 13: 1322 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,55g
 
115,53g
 
41,00g
- -
lu. 12: 1050 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,00g
 
68,00g
 
90,00g
- -
do. 11: 865 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,00g
 
63,50g
 
8,00g
2405*  1540
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.