Calendario de Dieta de rafiqadin - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 915 Cals (Grasa: 28,60g, Proteína: 51,73g, Carbh: 101,23g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4577 Cals (Grasa: 143,02g, Proteína: 258,65g, Carbh: 506,16g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

57%
de IDR*
(915 cal)
57% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (03 ago. 24)
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