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karlaareyess18
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Calendario de Dieta de karlaareyess18 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2019
ju. 25:
1526 *
76%
Grasa:
Prot:
Carbh:
54,59g
62,95g
204,63g
1676*
150
mi. 24:
-
-
1987*
-
ma. 23:
-
-
2435*
-
lu. 22:
-
-
2368*
-
do. 21:
-
-
2086*
-
sá. 20:
-
-
1847*
-
vi. 19:
-
-
1674*
-
ju. 18:
-
-
1818*
-
mi. 17:
-
-
1445*
-
ma. 16:
-
-
2085*
-
lu. 15:
-
-
2231*
-
do. 14:
-
-
1648*
-
sá. 13:
-
-
2171*
-
vi. 12:
-
-
1922*
-
ju. 11:
-
-
2392*
-
mi. 10:
-
-
2514*
-
ma. 9:
843 *
42%
Grasa:
Prot:
Carbh:
17,11g
60,40g
118,74g
2639*
1796
lu. 8:
1473 *
74%
Grasa:
Prot:
Carbh:
46,78g
61,71g
214,67g
2384*
911
do. 7:
-
-
1767*
-
sá. 6:
-
-
1447*
-