Calendario de Dieta de valerka50 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1761 Cals (Grasa: 62,44g, Proteína: 111,06g, Carbh: 181,76g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 33467 Cals (Grasa: 1186,36g, Proteína: 2110,05g, Carbh: 3453,39g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

98%
de IDR*
(1761 cal)
98% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (05 jun. 24)
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