Calendario de Dieta de Gabriely Lunardi - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2019
vi. 23: 253 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,12g
 
22,86g
 
39,58g
- -
lu. 12: 533 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,41g
 
37,84g
 
33,30g
- -
do. 11: 1565 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,05g
 
50,87g
 
237,20g
- -
sá. 10: 504 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,79g
 
20,83g
 
47,02g
- -
mi. 7: 364 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,79g
 
29,59g
 
35,44g
- -
ma. 6: 219 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,21g
 
6,37g
 
29,51g
- -
lu. 5: 483 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,08g
 
23,70g
 
47,90g
- -
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