Calendario de Dieta de Rafa.Santos27 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1274 Cals (Grasa: 42,72g, Proteína: 90,02g, Carbh: 133,96g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 20383 Cals (Grasa: 683,47g, Proteína: 1440,24g, Carbh: 2143,40g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

94%
de IDR*
(1274 cal)
94% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1350 calorías (24 ago. 24)
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