Calendario de Dieta de Zio Inca - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2020
do. 19: 1139 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,68g
 
94,37g
 
82,86g
1733*  594
sá. 18: 1413 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,57g
 
130,52g
 
62,82g
1763*  350
vi. 17: - - 1858* -
ju. 16: - - 1778* -
mi. 15: - - 1864* -
ma. 14: - - 1835* -
lu. 13: - - 1845* -
do. 12: - - 1772* -
sá. 11: - - 1758* -
vi. 10: - - 1768* -
ju. 9: - - 1793* -
mi. 8: - - 1807* -
ma. 7: - - 1914* -
lu. 6: - - 1833* -
do. 5: - - 1748* -
sá. 4: - - 1790* -
vi. 3: - - 1782* -
ju. 2: - - 1752* -
mi. 1: 875 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,79g
 
55,07g
 
84,66g
1819*  944
marzo 2020
ma. 31: - - 1731* -
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