Calendario de Dieta de Regina Castanharo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2021
vi. 28: 1155 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,83g
 
55,85g
 
131,84g
2073*  918
lu. 24: - - 2011* -
vi. 21: 118 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,94g
 
8,59g
 
0,72g
- -
ju. 20: 1096 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,43g
 
24,83g
 
135,61g
- -
mi. 19: 907 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,07g
 
54,54g
 
95,46g
- -
ma. 18: 785 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,41g
 
27,29g
 
91,23g
2134*  1349
lu. 17: 970 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,37g
 
48,47g
 
113,52g
2042*  1072
sá. 15: 1129 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,14g
 
42,91g
 
116,87g
2073*  944
ma. 11: 588 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,12g
 
17,44g
 
105,90g
2042*  1454
lu. 10: 797 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,15g
 
21,46g
 
109,42g
2011*  1214
do. 9: 318 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,67g
 
7,76g
 
44,85g
- -
sá. 8: 1128 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,34g
 
41,36g
 
111,92g
1981*  853
vi. 7: 814 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,50g
 
30,44g
 
115,89g
- -
ju. 6: 1068 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,52g
 
33,73g
 
118,87g
- -
mi. 5: 1115 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,48g
 
55,27g
 
153,74g
1981*  866
ma. 4: 835 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,64g
 
33,77g
 
123,51g
- -
lu. 3: 836 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,03g
 
33,15g
 
110,10g
- -
do. 2: 1041 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,84g
 
41,81g
 
115,75g
- -
sá. 1: 878 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,00g
 
34,38g
 
139,18g
- -
abril 2021
vi. 30: 946 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,02g
 
47,61g
 
99,77g
2808*  1862
ju. 29: 1173 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,08g
 
64,51g
 
124,00g
2036*  863
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.