Calendario de Dieta de kurnia.nia - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 6: 190 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,89g
 
9,58g
 
32,24g
- -
do. 4: 189 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,44g
 
12,18g
 
12,26g
- -
noviembre 2023
mi. 22: 1239 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,10g
 
27,60g
 
209,94g
- -
ma. 21: 1589 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,35g
 
98,62g
 
200,51g
- -
lu. 20: 1494 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
143,25g
 
105,47g
 
258,25g
- -
septiembre 2023
lu. 18: 542 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,63g
 
56,17g
 
175,91g
- -
julio 2023
do. 16: 704 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9775,26g
 
6998,49g
 
15421,38g
- -
sá. 15: 1412 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5378,33g
 
3864,70g
 
8520,33g
- -
vi. 14: 1188 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7028,44g
 
5066,84g
 
11128,16g
- -
ju. 13: 1213 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,01g
 
71,45g
 
150,69g
- -
mi. 12: 1099 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,93g
 
44,61g
 
153,19g
- -
ma. 11: 1725 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,17g
 
69,35g
 
255,99g
- -
lu. 10: 1303 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,30g
 
78,67g
 
190,46g
- -
mayo 2023
vi. 26: 1355 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,00g
 
46,51g
 
225,87g
- -
ju. 25: 1092 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,88g
 
55,45g
 
129,58g
- -
mi. 24: 1547 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,96g
 
63,20g
 
208,39g
- -
ma. 23: 1424 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,18g
 
97,68g
 
156,23g
- -
lu. 22: 1425 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,47g
 
55,23g
 
185,43g
- -
ju. 4: 1926 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8282,10g
 
6009,64g
 
13106,93g
- -
mi. 3: 1224 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,96g
 
73,10g
 
103,28g
- -
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