Calendario de Dieta de elvan1982 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2023
lu. 5: 48 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,50g
 
0,90g
 
7,50g
- -
do. 4: 1558 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,60g
 
48,34g
 
181,87g
- -
sá. 3: 2852 * 178%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
149,34g
 
92,67g
 
280,50g
- -
vi. 2: 1810 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,94g
 
87,43g
 
154,30g
- -
ju. 1: 2049 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
131,91g
 
88,15g
 
127,81g
- -
mayo 2023
lu. 29: 1017 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,59g
 
68,34g
 
101,45g
- -
ju. 25: - - 1536* -
ma. 16: 1658 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,21g
 
61,70g
 
190,56g
- -
lu. 15: 1445 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,43g
 
47,17g
 
195,78g
1866*  421
ju. 11: 614 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,98g
 
22,59g
 
94,18g
- -
mi. 10: 993 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,40g
 
38,55g
 
117,94g
1728*  735
ma. 9: 1279 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,43g
 
68,80g
 
121,28g
- -
lu. 8: 660 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,03g
 
15,42g
 
85,60g
- -
sá. 6: 1859 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,10g
 
47,03g
 
206,56g
- -
vi. 5: 963 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,43g
 
26,17g
 
134,86g
- -
ju. 4: 2407 * 150%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,00g
 
59,91g
 
328,09g
- -
mi. 3: 964 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,62g
 
37,49g
 
114,39g
- -
ma. 2: 1616 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,93g
 
69,05g
 
203,07g
- -
lu. 1: 1331 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,28g
 
46,66g
 
113,54g
1865*  534
septiembre 2019
lu. 16: 279 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,12g
 
17,95g
 
23,94g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.