Calendario de Dieta de Nadya Lit - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 1: 1245 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,24g
 
65,33g
 
44,58g
593*  652
julio 2024
mi. 31: - - 1686* -
ma. 30: - - 1720* -
lu. 29: 531 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,30g
 
20,16g
 
28,88g
1609*  1078
do. 28: 1060 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,71g
 
77,85g
 
46,20g
1582*  522
sá. 27: 1011 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,64g
 
61,50g
 
38,65g
1691*  680
vi. 26: 1275 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,66g
 
70,06g
 
65,30g
1665*  390
ju. 25: - - 1825* -
mi. 24: - - 1684* -
ma. 23: - - 1634* -
lu. 22: - - 1651* -
do. 21: - - 1631* -
sá. 20: - - 1487* -
vi. 19: - - 1632* -
ju. 18: - - 1666* -
mi. 17: - - 1659* -
ma. 16: - - 1668* -
lu. 15: - - 1579* -
do. 14: - - 1574* -
sá. 13: - - 1589* -
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