Calendario de Dieta de acbmomlonely - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
ma. 24: 1002 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,69g
 
59,87g
 
118,06g
1592*  590
lu. 23: 716 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,77g
 
46,25g
 
70,73g
1011*  295
do. 22: 885 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,81g
 
51,74g
 
77,39g
167*  718
sá. 21: 892 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,85g
 
71,01g
 
84,27g
955*  63
vi. 20: 586 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,54g
 
59,36g
 
47,19g
376*  210
ju. 19: 626 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,48g
 
14,93g
 
99,87g
2501*  1875
mi. 18: 471 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,06g
 
38,67g
 
56,03g
2450*  1979
ma. 17: 710 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,39g
 
46,95g
 
83,55g
2438*  1728
lu. 16: 818 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,45g
 
89,71g
 
72,76g
1558*  740
do. 15: 601 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,05g
 
28,47g
 
99,78g
1966*  1365
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