| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1899 Cals |
|
Alimentos: 1620 Cals |
(Grasa: 66,26g, Proteína: 59,60g, Carbh: 196,70g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 17095 Cals |
|
Alimentos: 16201 Cals |
(Grasa: 662,63g, Proteína: 596,04g, Carbh: 1966,97g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Netas 204 |
|
4
 |
Netas -402 |
|
5
|
Netas -46 |
|
6
|
Netas 242 |
|
7
|
Netas 363 |
|
8
|
9
|
Netas -237 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netas -647 |
|
17
|
Netas -164 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (37%)
Proteína (15%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (06 ago. 24)
|
