Calendario de Dieta de Gineh - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1008 Cals (Grasa: 39,24g, Proteína: 60,08g, Carbh: 103,26g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 5039 Cals (Grasa: 196,20g, Proteína: 300,41g, Carbh: 516,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

53%
de IDR*
(1008 cal)
53% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (22 mar. 24)
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