| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1712 Cals |
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Alimentos: 1624 Cals |
(Grasa: 39,72g, Proteína: 66,77g, Carbh: 247,88g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 25679 Cals |
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Alimentos: 6494 Cals |
(Grasa: 158,90g, Proteína: 267,07g, Carbh: 991,54g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -839 |
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2
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Netas -2 |
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3
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Netas 169 |
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4
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Netas -57 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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14
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15
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16
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17
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18
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (22%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (28 ago. 24)
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