Calendario de Dieta de Deel jesus - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2023
ma. 10: 1224 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,70g
 
42,92g
 
143,82g
490*  734
lu. 9: - - 371* -
do. 8: - - 12* -
sá. 7: - - 264* -
vi. 6: - - 336* -
ju. 5: - - 314* -
mi. 4: - - 180* -
ma. 3: - - 274* -
lu. 2: - - 4* -
do. 1: - - 297* -
diciembre 2022
sá. 31: - - 170* -
vi. 30: - - 362* -
ju. 29: - - 161* -
mi. 28: 1754 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,81g
 
108,92g
 
136,16g
425*  1329
ma. 27: 586 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,00g
 
14,70g
 
78,00g
405*  181
abril 2022
sá. 23: 1789 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,64g
 
84,03g
 
216,75g
- -
vi. 22: 2250 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,43g
 
125,12g
 
282,71g
- -
ju. 21: 1346 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,75g
 
113,49g
 
123,75g
2375*  1029
noviembre 2021
sá. 6: 272 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,00g
 
68,00g
- -
febrero 2020
ju. 27: - - 1929* -
mi. 26: - - 1839* -
ma. 25: - - 2409* -
lu. 24: - - 2314* -
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