Calendario de Dieta de 42HandsUP - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ma. 23: - - 1672* -
lu. 22: - - 2173* -
do. 21: - - 2182* -
sá. 20: - - 2015* -
vi. 19: - - 2460* -
ju. 18: - - 2009* -
mi. 17: - - 2170* -
ma. 16: - - 2448* -
lu. 15: - - 2401* -
do. 14: 1798 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,13g
 
65,43g
 
307,46g
2074*  276
sá. 13: 294 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,52g
 
10,74g
 
32,43g
2635*  2341
vi. 12: 293 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,37g
 
17,24g
 
32,27g
2427*  2134
ju. 11: 1748 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,24g
 
98,20g
 
226,43g
2413*  665
mi. 10: 344 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,88g
 
21,49g
 
44,23g
2344*  2000
ma. 9: 1568 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,87g
 
86,50g
 
191,45g
2788*  1220
lu. 8: 812 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,11g
 
63,91g
 
75,55g
2442*  1630
do. 7: 647 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,48g
 
21,27g
 
68,32g
2696*  2049
sá. 6: 1521 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,05g
 
114,49g
 
175,94g
2775*  1254
vi. 5: 1566 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,43g
 
110,07g
 
178,35g
2858*  1292
ju. 4: 250 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,35g
 
30,29g
 
16,93g
2555*  2305
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.