Calendario de Dieta de kkaterina_malina - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2024
ma. 1: 1314 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,95g
 
92,72g
 
148,42g
- -
septiembre 2024
lu. 30: 1277 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,77g
 
85,79g
 
148,57g
84*  1193
do. 29: 965 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,13g
 
74,92g
 
92,56g
1282*  317
sá. 28: 988 * 141%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,35g
 
79,98g
 
111,38g
1286*  298
vi. 27: - - 1345* -
ju. 26: - - 1270* -
mi. 25: - - 1335* -
ma. 24: - - 1281* -
lu. 23: - - 1411* -
do. 22: - - 1286* -
sá. 21: - - 1270* -
vi. 20: - - 1549* -
ju. 19: - - 1375* -
mi. 18: - - 1754* -
ma. 17: - - 1269* -
lu. 16: - - 1280* -
do. 15: - - 1298* -
sá. 14: - - 1371* -
vi. 13: - - 1286* -
ju. 12: - - 1314* -
mi. 11: 700 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,85g
 
44,48g
 
60,94g
1298*  598
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