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amandalopesmiranda
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de amandalopesmiranda - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 571 Cals (Grasa: 20,04g, Proteína: 40,73g, Carbh: 56,68g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 5710 Cals (Grasa: 200,41g, Proteína: 407,30g, Carbh: 566,76g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

32%
de IDR*
(571 cal)
32% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (11 ago. 24)
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