Calendario de Dieta de Clubberg - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2020
vi. 28: 3669 * 204%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
147,14g
 
114,91g
 
333,68g
364*  3305
ju. 27: 1681 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,03g
 
116,03g
 
139,58g
377*  1304
mi. 26: 1728 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,82g
 
120,99g
 
159,75g
330*  1398
ma. 25: 1735 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,13g
 
65,81g
 
180,41g
395*  1340
lu. 24: 2019 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,95g
 
105,56g
 
167,31g
523*  1496
do. 23: 1978 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,72g
 
118,36g
 
136,85g
313*  1665
sá. 22: 1924 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,32g
 
118,90g
 
126,90g
450*  1474
vi. 21: 1863 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,17g
 
64,63g
 
163,37g
449*  1414
vi. 7: 1952 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,96g
 
55,96g
 
183,90g
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