Calendario de Dieta de Caroh0310 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1316 Cals   Alimentos: 680 Cals (Grasa: 12,18g, Proteína: 23,87g, Carbh: 122,34g)
Total Mensual: Ejercicio: 18423 Cals   Alimentos: 680 Cals (Grasa: 12,18g, Proteína: 23,87g, Carbh: 122,34g)

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Netas -658
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Información Diaria Promedio de Calorías

43%
de IDR*
(680 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1580 calorías (09 abr. 24)
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