Calendario de Dieta de christina1292 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2020
lu. 27: 86 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,69g
 
2,43g
 
10,75g
- -
ma. 14: 84 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,60g
 
3,80g
 
12,00g
- -
do. 12: 72 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,23g
 
1,16g
 
12,84g
- -
ju. 9: 377 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,65g
 
8,13g
 
84,48g
3633*  3256
ma. 7: 411 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,09g
 
10,17g
 
82,12g
- -
do. 5: 350 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,80g
 
3,18g
 
64,65g
- -
vi. 3: 36 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,11g
 
1,40g
 
7,15g
- -
ju. 2: 634 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,05g
 
28,69g
 
62,79g
- -
mi. 1: 385 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,58g
 
49,57g
 
41,09g
3649*  3264
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