Calendario de Dieta de Ieddah - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2023
ma. 17: 112 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,16g
 
3,79g
 
23,22g
- -
marzo 2022
lu. 7: 1738 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,43g
 
101,39g
 
165,90g
574*  1164
do. 6: - - 79* -
sá. 5: - - 13* -
vi. 4: - - 668* -
ju. 3: - - 507* -
mi. 2: - - 82* -
ma. 1: - - 64* -
febrero 2022
lu. 28: - - 46* -
do. 27: - - 102* -
sá. 26: - - 39* -
vi. 25: - - 588* -
ju. 24: - - 120* -
ma. 22: - - 108* -
lu. 21: 929 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,94g
 
45,09g
 
121,71g
580*  349
do. 20: - - 55* -
sá. 19: - - 281* -
vi. 18: - - 695* -
ju. 17: - - 227* -
mi. 16: - - 38* -
ma. 15: - - 51* -
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