| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1970 Cals |
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Alimentos: 986 Cals |
(Grasa: 51,00g, Proteína: 53,48g, Carbh: 70,62g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 23640 Cals |
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Alimentos: 1973 Cals |
(Grasa: 102,01g, Proteína: 106,95g, Carbh: 141,24g) |
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martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
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Netas -1111 |
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Netas -873 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (48%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1800 calorías (03 ene. 24)
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