Calendario de Dieta de Nastasya.belka - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
ma. 7: 82 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,29g
 
1,28g
 
20,60g
- -
sá. 4: 737 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,89g
 
22,19g
 
89,36g
- -
vi. 3: 648 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,46g
 
23,28g
 
72,57g
- -
ju. 2: 801 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,64g
 
21,37g
 
142,46g
- -
mi. 1: 1548 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,83g
 
52,43g
 
117,68g
- -
enero 2023
ma. 31: 1326 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,53g
 
36,39g
 
170,33g
1811*  485
lu. 30: 851 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,07g
 
28,71g
 
48,47g
- -
do. 29: 349 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,62g
 
22,39g
 
46,44g
- -
mayo 2020
mi. 27: 669 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,52g
 
23,68g
 
91,15g
- -
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