| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2577 Cals |
|
Alimentos: 1608 Cals |
(Grasa: 69,42g, Proteína: 42,18g, Carbh: 179,26g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 2577 Cals |
|
Alimentos: 22516 Cals |
(Grasa: 971,84g, Proteína: 590,49g, Carbh: 2509,62g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
 |
Netas -199 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (41%)
Proteína (11%)
|
|
*Basado en un IDR de 1900 calorías (07 sep. 24)
|
