Calendario de Dieta de Cleidi Oliveira - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2022
mi. 13: 788 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,03g
 
47,50g
 
103,74g
2750*  1962
ma. 12: 1029 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,58g
 
47,44g
 
115,94g
- -
lu. 11: 633 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,00g
 
25,32g
 
99,42g
2336*  1703
agosto 2021
vi. 27: 878 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,20g
 
44,81g
 
95,07g
- -
ma. 24: 1037 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,65g
 
53,14g
 
126,84g
- -
julio 2020
vi. 17: 848 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,12g
 
31,82g
 
76,10g
- -
junio 2020
lu. 29: 1063 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,42g
 
27,38g
 
193,96g
2303*  1240
vi. 26: 1395 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,06g
 
59,80g
 
139,57g
2303*  908
ju. 25: 762 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,77g
 
24,73g
 
122,32g
- -
mi. 24: 993 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,82g
 
28,52g
 
148,25g
- -
ma. 23: 623 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,95g
 
32,44g
 
113,25g
2294*  1671
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