Calendario de Dieta de finasyaah - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2020
lu. 21: 2077 * 148%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,03g
 
63,24g
 
334,91g
1456*  621
do. 20: 1015 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,91g
 
40,21g
 
92,39g
1915*  900
sá. 19: 1385 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,08g
 
93,78g
 
168,11g
1495*  110
vi. 18: 2521 * 180%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,53g
 
96,37g
 
347,66g
1819*  702
ju. 17: 1266 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,51g
 
85,89g
 
154,83g
1695*  429
mi. 16: 1441 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,04g
 
100,36g
 
136,25g
1925*  484
ma. 15: 1497 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,71g
 
94,24g
 
141,57g
1631*  134
lu. 14: 1213 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,44g
 
45,61g
 
182,04g
1817*  604
do. 13: 746 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,24g
 
74,75g
 
70,82g
1628*  882
sá. 12: 1502 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,39g
 
70,57g
 
171,98g
1857*  355
vi. 11: 1263 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,32g
 
74,20g
 
147,64g
1744*  481
ju. 10: 1019 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,15g
 
99,67g
 
88,49g
1522*  503
mi. 9: 1400 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,26g
 
97,08g
 
137,17g
2019*  619
ma. 8: 1298 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,29g
 
121,90g
 
110,54g
1759*  461
lu. 7: 1789 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,68g
 
112,42g
 
179,45g
1771*  18
do. 6: 1720 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,85g
 
84,95g
 
176,04g
1835*  115
sá. 5: 1408 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,73g
 
128,81g
 
122,36g
1764*  356
vi. 4: 907 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,32g
 
63,47g
 
102,54g
1447*  540
ju. 3: 930 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,90g
 
51,06g
 
125,47g
1703*  773
mi. 2: 1265 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,13g
 
69,01g
 
141,42g
1717*  452
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.