Calendario de Dieta de lyudobr - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1691 Cals (Grasa: 85,83g, Proteína: 78,43g, Carbh: 173,84g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11837 Cals (Grasa: 600,81g, Proteína: 549,01g, Carbh: 1216,90g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

106%
de IDR*
(1691 cal)
106% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (09 sep. 24)
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