Calendario de Dieta de riisnaaa - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2916 Cals (Grasa: 112,64g, Proteína: 85,07g, Carbh: 388,73g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 61241 Cals (Grasa: 2365,41g, Proteína: 1786,40g, Carbh: 8163,34g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

224%
de IDR*
(2916 cal)
224% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (14 may. 21)
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