Calendario de Dieta de annisamansyur - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2020
ju. 1: - - 937* -
septiembre 2020
mi. 30: - - 1486* -
ma. 29: - - 1520* -
lu. 28: - - 1516* -
do. 27: - - 1480* -
sá. 26: - - 1504* -
vi. 25: - - 1483* -
ju. 24: - - 1777* -
mi. 23: - - 1493* -
ma. 22: - - 1486* -
lu. 21: - - 1480* -
do. 20: - - 1529* -
sá. 19: - - 1483* -
vi. 18: - - 1483* -
ju. 17: - - 1480* -
mi. 16: - - 1480* -
ma. 15: 2406 * 168%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,40g
 
125,77g
 
263,18g
1497*  909
lu. 14: 1079 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,19g
 
74,50g
 
110,04g
1480*  401
do. 13: 1116 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,20g
 
58,70g
 
154,57g
1480*  364
sá. 12: 1550 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,96g
 
39,39g
 
177,95g
1487*  63
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