Calendario de Dieta de moadel521 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2166 Cals (Grasa: 72,27g, Proteína: 146,09g, Carbh: 230,07g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 49808 Cals (Grasa: 1662,17g, Proteína: 3360,03g, Carbh: 5291,51g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(2166 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2626 calorías (22 sep. 24)
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