Calendario de Dieta de Yoyo-1 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
lu. 31: 1420 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,48g
 
58,52g
 
182,29g
2639*  1219
do. 30: 426 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,49g
 
29,63g
 
50,04g
- -
do. 16: 1074 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,82g
 
25,99g
 
182,90g
- -
vi. 14: 857 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,24g
 
76,89g
 
67,27g
- -
mi. 12: 495 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,29g
 
14,42g
 
55,94g
- -
ma. 11: 1114 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,58g
 
55,94g
 
122,49g
- -
lu. 10: 996 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,42g
 
42,68g
 
92,37g
- -
do. 9: 1217 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,25g
 
108,73g
 
91,02g
- -
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