Calendario de Dieta de elaineandrades - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 412 Cals (Grasa: 2,86g, Proteína: 11,28g, Carbh: 85,38g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2059 Cals (Grasa: 14,30g, Proteína: 56,42g, Carbh: 426,88g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

15%
de IDR*
(412 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2700 calorías (23 oct. 22)
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