Calendario de Dieta de JudyC209 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
ma. 5: 647 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,95g
 
33,26g
 
67,89g
- -
julio 2023
lu. 10: 394 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,57g
 
23,66g
 
42,17g
- -
abril 2023
ju. 20: 180 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,50g
 
12,00g
 
23,00g
- -
marzo 2023
vi. 10: 646 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,44g
 
27,92g
 
88,00g
- -
ju. 9: 519 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,79g
 
18,84g
 
71,14g
- -
mi. 8: 1109 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,03g
 
62,58g
 
119,11g
- -
ma. 7: 758 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,93g
 
36,19g
 
101,68g
- -
do. 5: 15 * 1%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,02g
 
3,98g
- -
agosto 2022
ma. 23: 215 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,87g
 
15,96g
 
21,68g
- -
lu. 15: 821 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,62g
 
41,46g
 
99,15g
- -
ju. 11: 221 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,64g
 
19,20g
 
13,63g
- -
mayo 2022
mi. 4: 336 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,67g
 
11,23g
 
56,82g
14*  322
ma. 3: 738 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,21g
 
45,96g
 
69,67g
204*  534
lu. 2: - - 184* -
do. 1: - - 83* -
abril 2022
sá. 30: - - 153* -
vi. 29: - - 176* -
ju. 28: - - 104* -
mi. 27: - - 204* -
ma. 26: 448 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,69g
 
26,49g
 
32,62g
214*  234
lu. 25: - - 225* -
do. 24: - - 126* -
sá. 23: - - 154* -
vi. 22: - - 213* -
ju. 21: 166 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,29g
 
4,37g
 
22,19g
180*  14
mi. 20: 467 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,90g
 
40,74g
 
25,34g
214*  253
ma. 19: - - 141* -
lu. 18: - - 84* -
do. 17: - - 82* -
sá. 16: - - 143* -
vi. 15: 315 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,17g
 
16,82g
 
15,35g
167*  148
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.